Combination Play dari Pelatih Tim Nas Belanda

Ayo Latihan Bola
Demi Kejayaan Sepak Bola Indonesia

Guus Hiddink, nama yang sudah tidak asing lagi dalam percaturan sepak bola dunia. Nama yang satu ini identik dengan sebuah kesuksesan yang dicapai oleh tim sepak bola. Berikut Guus Hiddink berkenan untuk membagikan sedikit ilmunya dalam hal latihan sepak bola untuk memperbaiki kemampuan combination play para pemain.

Area Main:

Buat area 20x40 meter

Cara Main:

1. Sejumlah 14 pemain di dalam area 40x20 meter melakukan permainan kombinasi dengan umpan diagonal.
2. Diawali dari pemain A1 yang melakukan umpan kepada B1. B1 mengembalikan umpan kepada A2 yang kemudian meneruskan bola kepada B2. B2 meneruskan umpan ke arah larian A1 yang kemudian mengakhiri permainan kombinasi dengan memberikan umpan diagonal kepada A3. A1 dan A3 kemudian berpindah tempat (lihat gambar). Mulai lagi permainan kombinasi, kali ini diawali dari A3.

Coaching Points:

1. Pemain harus bergerak ke depan untuk membantu permainan cepat
2. Latih pemain untuk memperhatikan body shape (setengah berputar) dan menerima/mengumpan dengan kaki belakang
3. Pastikan kaki pemain fleksibel ketika menerima/mengumpan guna memperbaiki teknik
4. Larian harus dilakukan dalam waktu dan kecepatan yang sesuai
5. Para pemain dan mereka yang berada di tengah harus selalu melakukan kontak mata selama permainan dilakukan

Variasi:

Gunakan 2 bola dan permainan dilakukan bersamaan dari A1 dan A3.

Tujuan:

Memperbaiki teknik umpan, penerimaan bola, serta permainan kombinasi.